Der zehnte Kurs „Koordinationstraining für Erwachsene mit Life Kinetik Elementen“ startet am Donnerstag, 28. November um 14.30 Uhr bei den Machern. Der Kurs läuft über zehn Nachmittage und ist als Präventionsmaßnahme von den Krankenkassen anerkannt. Gefordert und gefördert werden Körper und Geist. Der Kurs bringt Spaß, hält sowohl körperliche als auch geistige Herausforderungen bereit und richtet sich an einigermaßen körperlich fitte Menschen. Erwartet werden eine regelmäßige Teilnahme, denn nur so bringt der Kurs Erfolg für die Stärkung der Leistungsfähigkeit, der Flexibilität und der Koordinierungsgabe. Die Teilnahmezahl ist begrenzt. Vier Termine finden vor Weihnachten statt, sechs weitere nach Weihnachten. Teilnehmende werden gebeten in Sportzeug zu erscheinen. Geleitet wird der Kurs vom Präventionscoach Martin Kessens. Anmeldung unter 044771 87688.
Text: Martin Kessens
Foto: Derk van Groningen